¾î´À Áúº´À» °®°í ÀÖµç º»ÀÎÀÇ ÇöÀç »óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¡¾ß ÃßÈÄ Ä¡·á ¹æÇâÀ» °áÁ¤ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °ñ´Ù°øÁõµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±×·¯³ª °ü·Ã °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº» »ç¶÷ Áß ÀÚ½ÅÀÇ °ñ¹Ðµµ ¼öÄ¡¸¦ ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î.
°ñ¹Ðµµ °Ë»ç(Bone Mineral Density, BMD)°ñ¹Ðµµ °Ë»ç´Â ¹æ»ç¼±À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿ì¸® ¸ö ƯÁ¤ ºÎÀ§ÀÇ °ñ¹Ðµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ ÈÄ, °á°ú¸¦ ¼öÄ¡ÈÇÏ¿© ³ªÅ¸³»´Â °Ë»ç´Ù. °Ë»ç °á°ú´Â ¼ýÀÚ·Î ³ªÅ¸³»´Âµ¥, À̸¦ °ñ¹Ðµµ Á¡¼ö(T-score)¶ó°í ÇÑ´Ù. 0À» Á¤»óÄ¡·Î µÎ¾úÀ» ¶§, À½¼ö°¡ Ŭ¼ö·Ï °ñ¹Ðµµ°¡ ³·°í °ñ´Ù°øÁõÀÌ ´õ ½ÉÇÏ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. T Á¡¼ö°¡ -1¿¡¼ -2.5ÀÏ °æ¿ì °ñ°¨¼ÒÁõ, -2.5 ÀÌÇÏÀÌ¸é °ñ´Ù°øÁõÀ̶ó°í ±ÔÁ¤ÇÑ´Ù. T Á¡¼ö°¡ -1À̸é°Ç°ÇÑ ÀþÀº ¼ºÀο¡ ºñÇØ °ñ¹Ðµµ °¨¼Ò·®ÀÌ 10%, -2.5ÀÌ¸é °¨¼Ò·®ÀÌ 25%ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. °ñ¹Ðµµ´Â Z Á¡¼ö·Îµµ ³ªÅ¸³¾ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â °°Àº ¿¬·É´ë ¼ºÀεé°úÀÇ °ñ¹Ðµµ Æò±Õ°úÀÇ Â÷À̸¦ ³ªÅ¸³½ °ªÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼Ò¾Æ, û¼Ò³â, Æó°æ Àü ¿©¼º, 50¼¼ ÀÌÀüÀÇ ³²¼ºÀº Z Á¡¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Áø´ÜÇÑ´Ù.
"°Ç°°ËÁø °ñ¹Ðµµ°Ë»ç °á°úÅ뺸¼ ¼½Ä°³Á¤"¿ÃÇغÎÅÍ °Ç°°ËÁø°á°ú Å뺸¼ Áß °ñ¹Ðµµ °Ë»ç °á°ú¿¡ ÃøÁ¤ºÎÀ§¿Í °ñ¹Ðµµ Á¡¼ö(T-score)°¡ ±âÀçµÈ´Ù. ÀÌÀü±îÁö´Â °ñ¹Ðµµ °Ë»ç °á°ú ºÎºÐ¿¡ Á¤»ó ¹× ºñÁ¤»ó ¿©ºÎ¸¸ Ç¥±âµÇ¾î ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ¿ÃÇغÎÅÍ °ñ´Ù°øÁõÀÇ ½ÉÇÑ Á¤µµ¸¦ ȯÀÚ¿Í ÀÇ·áÁøÀÌ Á÷Á¢ ÆľÇÇÏ°í Á¶Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ñ¹Ðµµ Á¡¼ö¿Í ÃøÁ¤ºÎÀ§¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÃøÁ¤ºÎÀ§´Â ¡ã°í°üÀý ¡ã¿äÃß ¡ã±âŸ Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇϵµ·Ï ¹Ù²î¾ú´Ù. 50´ë¿¡´Â ¼Õ¸ñ °ñÀýÀÌ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, °í¿¬·ÉÀ¸·Î °¥¼ö·Ï °í°üÀý ¹× ¿äÃß °ñÀýÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÃøÁ¤ºÎÀ§¸¦ ±âÀçÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ÅðÇà ¼Óµµ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °ñ¹Ðµµ °Ë»ç °á°ú, °ñ°¨¼ÒÁõ¿¡ ÇØ´çÇÏ´õ¶óµµ ôÃß ÂÊÀº °ñ´Ù°øÁõ¿¡ °¡±õ°í ´ëÅð°ñ ÂÊÀº °ñ°¨¼ÒÁõ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °ñ¹Ðµµ Á¡¼ö°¡ ±âÀçµÇ´Â °Í ¶ÇÇÑ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. °ñ¹Ðµµ Á¡¼ö°¡ º¸¿©Áö¸é Áߺ¹ÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÃßÈÄ Áø·á¸¦ ÅëÇÑ ¾à ó¹æ°ú 2Â÷ Áø·á¿¡µµ Âü°íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î½á °ñ¹Ðµµ °Ë»ç °á°úÀÇ ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø °ÍÀÌ´Ù.
"°ñ´Ù°øÁõ Áø´Ü ÈÄ Ä¡·áÀ² ÇöÀúÈ÷ ³·¾Æ"°ñ´Ù°øÁõÀº Áø´ÜÀ» ¹Þ´õ¶óµµ ¾à¹°Ä¡·á¸¸ Á¦´ë·Î ÇÏ¸é ´õ´Â Áõ»óÀÌ ¾Çȵǰųª °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇØ »ý¸íÀÌ À§µ¶ÇØÁö´Â »óȲÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª 2019³â ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ¿¡¼ ¹ß°£ÇÑ ¡®°ñ´Ù°øÁõ ÆÑÆ®½ÃÆ®¡¯¿¡ µû¸£¸é, °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ 10¸í Áß 4¸íÀº ÀÇ·á ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ½ÉÁö¾î ¾à¹°Ä¡·á´Â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ȯÀÚ 10¸í Áß 7¸í, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ȯÀÚ 10¸í Áß 8¸íÀº ¹ÞÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦´Â °æ±¸º¹¿ëÁ¦¿Í ÁÖ»çÁ¦°¡ ÀÖ´Ù. °æ±¸º¹¿ë¾àÀº ÁÖ1ȸ ¶Ç´Â ¿ù 1ȸ º¹¿ë ÈÄ 30ºÐ ÀÌ»ó °øº¹»óŸ¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÁÖ»çÁ¦´Â ¶§¸¶´Ù º´¿øÀ» ¹æ¹®Çϰųª ½º½º·Î ¸ÅÀÏ Áֻ縦 ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¾Æ¹«¸® ÀÌ¿Í °°Àº ¹ø°Å·Î¿òÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀº ÀÛÀº Ãæ°Ý¿¡µµ »À°¡ ºÎ·¯Áú ¼ö ÀÖ°í, Çѹø °ñÀýµÇ¸é Ä¡¸í·üÀÌ ±Þ»ó½Â Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.