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찜질방에서 의료용진동기인 일명 안마의자를 사용할 때는 날씨가 덥다고 맨살로 사용해서는 안 되며 샤워 또는 땀을 흘린 후 젖은 몸으로 앉거나 젖은 손으로 조작해서는 안 된다. 또한 효과적인 자극을 위해 얇은 옷을 착용하고, 몸의 물기를 제거해야 사용자의 피부를 보호하고 감전사고 위험을 예방할 수 있다.

식품의약품안전청은 가정이나 찜질방 등에서 근육통 완화를 위해 사용하는 의료용진동기의 올바른 사용법과 사용 시 주의사항에 대해 이같이 23일 발표했다. 국내 의료용진동기 시장 규모는 약 750억 정도로 280여개 제품이 허가돼 시중에 판매되고 있으며, 적용부위에 따라 의자형, 등받침형, 다리형 등으로 구분된다.

의료용전동기의 사용 시 주의사항으로는 ▲맨살이 닿지 않도록 얇은 옷을 착용 ▲젖은 몸으로 앉거나 젖은 손으로 조작하지 말 것 ▲의료기기에 부착된 마사지 볼의 위치를 확인한 후 앉을 것 ▲처음에는 약한 자극으로 시작하고 점차 강도를 높일 것 ▲의료기기 작동 중에 잠들지 말 것 ▲손이나 발이 끼이지 않도록 주의할 것 등이다.

식약청은 "근육통의 발생 원인에 대해 아직 명확히 알려진 바는 없지만, 대개 잘못된 자세, 정신적인 스트레스 등이 주요원인으로 알려져 있으며, 비타민의 결핍, 갑상선 기능저하 등의 대사이상과 저혈당 등도 원인이 될 수 있다"고 경고했다.

때문에 "근육통을 줄이기 위해서 의료용진동기만을 사용하는 것보다 일하는 중간 중간에 어깨나 허리 근육을 자주 습관적으로 풀어주고, 휴식 시간을 갖는 것이 근육통을 완화하는 데 가장 좋은 방법"이라고 권고했다.

또한 "의료용전동기 사용 중 고장이 발생하면 임의로 조작하지 말고 반드시 구입처에 문의해 점검을 받도록 하는 것이 좋다"고 설명했다.

의료용진동기, 이것만은 알아두자! 사용 전

젖은 몸으로 앉거나 젖은 손으로 조작않기
맨살에 사용 금지
등부 리클라이닝(Reclining)을 완전히 세운 후 착석 하거나 일어서기-등받이를 눕힌 상태로 갑자기 체중을 실어 누우면 허리나 등 마사지 볼에 의한 충격으로 상처나 사고의 위험이 있음
어린이, 자신의 의사표시를 할 수 없는 사람, 신체가 부자유한 사람은 사용 금지

사용 중

먼저 리크라이닝 각도를 조절한 후 처음에는 약한 자극으로 마사지를 시작하기
긴급 상황 시 또는 동작 중 이상을 느꼈을 때 반드시 조작기의 붉은색(긴급정지) 버튼을 눌러 기기의 동작을 즉시 정지시키기
다리나 팔 마사지 중에 유닛에서 다리나 팔이 빠진 경우 무리하게 팔이나 다리를 넣지 말기
다리 마사지부와 본체 사이에 손이나 물건이 끼지 않도록 주의하기
신체에 자극적인 통증이나 이상을 느꼈을 때 즉시 사용을 중지하고 의사와 상담하기

사용 후

기기가 작동하지 않거나 이상이 있을 때 사고방지를 위해 바로 사용을 중지하고 전원플러그를 뽑은 후 구입처에 점검·수리를 의뢰하기
의료용전동기는 사용이 끝나면 먼지 제거 후 습기가 적은 곳에 보관하기
자가 분해-수리 및 개조 금지-화재나 감전 사고의 원인이 됨

건강을 위한 첫걸음 - 하이닥 (www.hidoc.co.kr)